Hey sisters!
Como foram de findes?
Pelo título do post já sabem como foi o meu né.
Pois é, teve janta, chá de fraldas...
Eu até que me controlei no chá, mas comi uns 8 salgadinhos e tomei refris, que fazia uma semana que não colocava na boca.
No jantar, eu não comi muito, mas teve sobremesa e me entupi de coca-cola, e o resultado foi que estou muito inchada hoje.
Terei que fazer os amigos chás desintoxicantes amanhã e ver se o edema diminui.
Mudando de saco pra mala, me digam uma coisa: quanto tempo vocês demoram para fazer almoço?
Eu gosto de cozinhar, modéstia a parte, eu cozinho muito bem. O problema é que eu saio 11:50 H do serviço e meu marido tem até 12:40 para almoçar. Acho o tempo curto demais, pois se consigo terminar o almoço 12:30 H temos só 10 min para almoçar e ficar prontos para o retorno ao trabalho.
Alguém aí tem dicas para que eu possa otimizar essa miséria de tempo para cozinhar?
Bjo!
7 comentários:
Oi Bia!
Obrigada pela visitinha, já estou te seguindo!! ;)
AEE, então somos duas que vamos chegar magrinhas no Natal? :D heheh
Ah, quando eu cozinho, eu gosto de fazer isso com calma, sabe? e de comer cm calma também. Nunca "cronometrei" quanto tempo levo, depende da comida :)
Segue firme aí! Fooooorça!
Beijo e ótima terça!!
Nat Viegas
Olá
Passando pra conhecer...e gostei!!!
Amiga, seu marido não come comida esquentada??? Faz na janta e deixa pro dia seguinte! Já se o seu for cheio de frescura como o meu...elimine o feijão kk ou congele-o. Pois fazer um arroz, grelhar um bife, peito de frango, fazer uma omelete...e uma saladinha é rápido.
Bjos
Olá Bia, concordo com a Dani ai em cima, essa comida é hiper rapida e saudável.
Quanto aos excessos de fds agora é a hora de mudar isso amiga, experimente eliminar de vez o refri pra vc sentir a diferença, beijos querida e ótima semana.
ei!
valeu pelas dicas para a queimadura...
sobre almoço, sempre almoço na rua, entoa nao posso te ajudar nessa duvida!rs
bjos
Oi bia!!! Eu deixo tudo picadinho um dia antes para ir mais rápido, o arroz tb pode ficar pornto a noite né??
Beijos
oiee lindaaa.. vc perguntou da bata doce ne, olha que achei na net:
Batata doce e a Fome
Além disso, batata doce é um carboidrato complexo de baixo índice glicêmico, o que significa que sua absorção é mais lenta, liberando glicose na corrente sanguínea aos poucos e sem estimular muito o hormônio chamado insulina (responsável pelo aumento da fome e pelo acúmulo de gorduras). Ou seja, ajuda a emagrecer!!!
Batata doce e Atividade Física
Ela é uma ótima alternativa de consumo entre Uma a Duas horas antes de alguma atividade física, principalmente Anaeróbica (musculação, por exemplo), por ter baixo índice glicêmico é lentamente absorvida, e proporcionará energia constante durante a atividade.
eu faco almoco em 30 minutos, o bom é ja deixar carnes temperadas, legumes cortados, feijao cozido!
bjus
xaixau
Biaa :D
esse negócio do almoço realmente é mto ruim.
você pode passar num restaurante pra comprar só a salada ou picar de noite pra de manhã. Existe a panela de arroz neé.. que eh uma mão na roda, deixa o arroz cozinhando e quando chega em casa ele ta pronto e quentinho. é assim que minha mãe faz normalmente,
espero ter ajudado
beeijo
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