Coisas de geminiana

Oi gente!
Bem, lembram que em um post anterior tinha decidido continuar com a Jillian e os  vídeos dela?
Pois bem, mudei de ideia!
Como boa geminiana que sou, vivo com caraminholas na cabeça, e achei que não tava evoluindo como eu queria, então, vou encarar o P90X. Na verdade, já fiz um treino hoje, e amei!
E pra comemorar a alegria, agora de noitinha caminhei mais 40 min com o marido.
Tou doendo em lugares que não sabia que existiam, mas com uma satisfação sem tamanho.
Falei pro marido que na próxima vez que formos pra praia eu estarei gostosa, e tenho que lutar por isso.

Cardápio de 18/01:

CM: RX-Pro MRP - depois do treino com P90X em jejum
Lanche: 1 xic de café
Alm: filé de linguado frito + salada de chicória com tomate + 1 barra de frutas light - Podia uma refeição liberada no desafio, por isso o filé frito.
Lanche: 1 banana
Janta: RX-Pro MRP depois da caminhada
Água = 2 L


Cardápio de 17/01:
CM: RX-Pro MRP 
Alm: salmão assado + 2 cs arroz branco + quiabo 
Lanche: 200 mL Activia zero
Janta: frango grelhado + salada verde
Água = 1,5 L
AF: 8 min de HIIT (turbofire) + 30 min de caminhada acelerada

Era pra ter comido mais frutas, mas não tive vontade, sei lá porque.

Bjo, Bjo!